Saglabāšanas loks

Bez apļa – tas ir, bez apļa
slēgtas kustības – no apļa uz apli
iegūt nepārtrauktas garas kustības.
Aizsargā jūs no kustību un elpošanas pauzes.
Atiestatot, jums jāsāk no jauna
savervēt – veidot kustības.
Turpiniet kustēties un izstiepiet to aplī
nepieciešams trajektorijas beigās –
noapaļo kustības nelielā aplī un aizej
uz citu trajektoriju. Aplis, lai riņķotu cauri mazam aplim.
Šis video ir ņemts no Keysi cīņas metodes kā
piemērs – ar spēka streiku, jums ir jāsaista
tos caur lokiem.


Rakstiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *